盛夏即將到來,有不少人在夏天會因為大太陽、紫外線過強,容易曬黑曬傷,如果這時候又沒有做好防曬,就可能會長斑,肌膚也會老化,嚴重還可能導致皮膚癌,美女營養師方慈聲就建議,除了透過飲食攝取足夠"穀胱甘肽",平常也能挑含有穀胱甘肽的美顏保健食品。
盛夏即將到來,民眾外出,大多撐陽傘、穿防曬外套,就是擔心夏天紫外線強,長期曝曬沒做好防曬,可能長斑、肌膚也會老化,嚴重的話還可能導致皮膚癌,想要防曬美白,還有其他辦法嗎?
娘家美日皙煥妍錠,有日本專利98%高純度穀胱甘肽,促進新陳代謝,幫助好入睡,還有雙石榴萃取精華和高單位維生素C,能促進膠原蛋白形成,幫助穀胱甘肽好吸收,全方位的養顏美容,專家說穀胱甘肽對人體真的很重要。
營養師方慈聲表示,「我們要達到每天衛福部有建議的一個建議量,也就是250毫克的穀光甘鈦,要吃的食物量其實蠻可觀的,可以提供給大家一些參考,譬如說吃豬肝的話,大概要三公斤,那如果吃蘆筍、酪梨,大概要超過一公斤,真的要從天然食物去獲取,到足量的穀光甘肽,確實有一點點難度,所以會建議大家,從一些美顏的保健產品來做到補充。」
就算肝臟每天會產生8-10克的穀胱甘肽,但環境、壓力和年齡會讓它流失,這款保健品用伊朗重瓣玫瑰萃取,有玫瑰香氣,口齒留香,為了讓成份不被破壞,還特別用微熱風破壁法,在準控制的風速、溫度和濕度的情況,微熱風還能裂解 新生花細胞壁。
營養師方慈聲強調,「它是可以幫助我們直接去阻斷酪胺酸酶的作用,所以它可以阻斷黑色素的生成,再來第二個,它是可以幫我們做到抗氧化的,一個非常重要的一個營養素,因為我們知道肝臟解毒作用很重要,它就是解毒反應的裡面,一個很重要的角色,然後它在肝臟當中,它可以直接結合毒素,還有一些重金屬,可以加速它排除體外,另外它還可以增強維生素C,跟維生素E的抗氧化能力。」
娘家美日皙煥顏錠,取得美國FDA-GRAS認證,台灣TFDA也認可,19項製程專利,市面上美顏保健品多,美女營養師方慈聲教你怎麼挑。
營養師方慈聲說,「挑選美顏保健品有兩大重點,第一個你可以先看它的含量,有沒有達我們剛提到的法規的高標量,也就是250毫克的穀胱甘肽,第二個你可以搭配一些維生素C,還有多酚類的補充,來幫助維持體內穀光肝肽的平衡,所以像是多酚類的話,可以選一些石榴萃取精華,因為它裡面除了有豐富的,石榴多酚之外,還有維生素C、花青素跟鞣花酸,可以幫助我們維持生理代謝。」
要延緩老化、調解生理機能,這款保健品大樹藥局、康是美、娘家官網、MOMO購物網、消費高手一起購,VIVA美好購物網都能買到,想有澎亮好氣色,得趕快動起來,維持美麗又健康。
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